毎日暑いですね。

暦の上では、立秋も過ぎ・・・　早朝は風が秋っぽいですが・・・
やはり、まだまだ暑いです。本日の名古屋の最高気温は、３９度。

この季節の術後は、圧迫着やフェイスバンドがしんどいですね。
出来るだけウォーキングをしたり動いた方がいいというものの、外気は暑いので涼しいところで　水分摂取をして　十分に気を付けて動いていきたいです。

ムクミを引かせて・血流を上げて・早いダウンタイムにインディバは効果的です。

是非、いらして下さい！お待ちしております。

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